ANITA假文青 ╳ 減法生活◎◎

自從開始執行斷捨離簡單生活以後，書櫃一直是我的整理重點，去年忍痛將許多舊書分類處置，處理方式有「回收」、「捐贈」或是「二手書拍賣」，明明感覺已經減少很多數量，實際上書櫃卻還沒達到我心中的理想樣貌，探究原因，猜想可能是我骨子裡有種喜歡閱讀新書的癮，每過一陣子就想買新書，當拿到熱騰騰的新書，親手包上書套後，享受悠閒的閱讀時光，真的非常幸福，不過我是惜書的類型，捨不得看完就立刻處置，或許是這樣導致書櫃無法精簡。

發現這樣的原因後，我開始尋找改善的方法，最簡單的就是提高住家附近圖書館的利用率，不過當我有空到圖書館選書時，總是發現沒有我想看的書，或是想看的書已經被借走，因為借不到書，試了幾次原本想放棄，後來發現圖書館APP有一個超便利的功能(我實在是鄉巴佬，居然這麼後知後覺)，就是預約書籍，搜尋想看的書籍後，加入預約排隊的行列，只要選擇方便取書的圖書館，就可以輕鬆借到想閱讀的書，解決過去非得要親自到藏書圖書館借閱的困擾(通常太遠的圖書館我都直接放棄)，雖然限制預約數，而且熱門書時常大排長龍，不過預約書到圖書館後再找時間去領取，不會有白跑一趟的感覺，非常簡單方便，因此我邁入預約借書的日常，現在每天都很期待收到預約書籍已到指定圖書館的通知，一樣能享受閱讀的樂趣。

作者曾經無法控制自己購買衣物的欲望，因為一次的契機，重新思考自己購買行為的必要性，腦袋出現為期一年什麼都不買(含：服飾、包包、鞋子與配件)的想法，本書記錄這一年作者執行該計畫的心情、困境與轉變，以及了解許多成衣業長久以來被忽視的問題，非常推薦

◎在什麼都不買的一年，作者規畫與執行的活動：

*盤點所有的衣物與配件：了解自己實際擁有的數量並初步整理衣櫃。

每個人應該都有類似的經驗，原本很喜歡的物品，時間經過後，就不那麼喜歡，因為喜好改變了；原本適合的物品，年紀增長後，也許就不再適合，因為身分改變了，而這些充滿情感與回憶的物品，讓人產生捨不得的心情，雖然不喜歡或不適用，但卻捨不得處置，因此物品越積越多，而簡單生活就是要讓人擺脫這樣的兩難困境，跳脫對物品的不捨並不容易，如果以判斷該物品是否為生活所必備，想必會容易許多，我自己思考後判斷的大原則是「喜歡、適合、需要、珍惜」，以下舉例說明如何運用這些原則：

喜歡：雖然喜歡該物品，也感激贈送者的心意，但對成年的我卻沒有實用性，如：可愛的玩偶、裝飾品等，這些物品佔空間又不易保持清潔，因喜歡而收納起來，時間一久就會遺忘。

→可以考慮送給親友的孩子，發揮玩偶或裝飾品本來的功能。

這是一本由男性作者寫的簡單生活書籍，依據作者訂定的規則與親身經歷，與讀者分享簡單生活的方式，雖然有些做法比較極端，但這是作者簡單生活的一種態樣，閱讀後或許可以消化成適合自己的方式與規則，只要大原則不變，找到適合自己、能夠持續的簡單生活才是關鍵。

以下分享作者提出很有意思的規則，以及我的心得看法：

上個月和朋友一起光顧網友推薦的餐廳，由於我內建路痴系統，所以餐廳地點一定要顯眼，威布好食除了位置好找，用餐環境我也喜歡，以乾燥花佈置可愛典雅，非常適合愛拍照的網美們，我們不是網美只是吃貨，僅將注意力放在菜單上，我選擇威布小食光，朋友選擇酒香奶油海鮮麵，週末用餐的客人不少，我們一邊聊天一邊等餐。

我的早午餐食材豐富、色彩鮮豔，炒蛋口感恰好、雞腿肉很嫩、蔬菜也很新鮮，大概只有培根因為烤焦太硬我不愛，其他都達水準之上，附餐飲料是古早味紅茶，甜度不高去油解膩剛剛好。

理想的簡單生活並不是居家環境完全空無一物，而是選擇與培養自己喜歡的、需要的、適合的並珍惜的各式物品與習慣，每個人都有欲望，不過這不是貪婪或越多越好(More is Better)的合理藉口，如果可以建立滿足的心態，比控制無窮盡的欲望更有效，其實居家環境簡單了，才會發現原來內心的需求，都是被創造出來的假象，理解自己以後，心情也會逐漸平靜。

因為有過多的物品才需要收納，收納其實是一種眼不見為淨的方式，保存著物品但潛意識卻又想忘記，只是在逃避必須面對的壓力或是需要清除的過去，欺騙兩難的自己，放任自己不做任何決定，不過這並不是長久之計，物品的堆積始終是個事實，不會因為假裝遺忘而不存在，就像長了智齒，不痛的時候只覺得它有點礙事，但當疼痛突如其來的發作，就得立刻下定決心拔除，拔掉後才發現心情這麼輕鬆，原來之前的擔心都是多餘，拔智齒一點也不可怕，只是自己嚇自己，為自己處置那些像智齒般的物品，其實就是拯救自己內心的第一步，只要願意開始，那些過不去的複雜情感，都會被一一消除。

第一次看重口味成人版犯罪小說，心臟不給力，不得不跳過少部分開膛、虐殺、暴力這類極度血腥的描述，雖然預期的畫面血淋淋，卻又有讓人想繼續閱讀的魔力，作者的陳述鋪排直接，有別於僅擅長營造懸疑氣氛的故事，帶給讀者最強烈的震撼與刺激，雖然有點小害怕，依舊期待作者的下一部作品。

男主角「十年」的現在、過去以及不完整的記憶，貫串整個故事，吊足了讀者的胃口，不得不帶著恐懼與期待的心情面對，想窺知那段記憶的秘密，故事中角色的設定非常鮮明，皆有各自的風格與喜好，對話偶爾帶點詼諧戲謔的口吻，時而殘酷、時而輕鬆，讓人覺得既恐怖又有趣，就像故事中的地獄倒楣鬼一樣，總覺得這些血腥暴力非現實的劇情，只是惡夢一場。

某天，這首歌的旋律、歌詞與情感突然動搖了我，讓我短暫陷入曾經的思緒裡，感受當初的自己，真心推薦。

「 有一種悲傷是，我的心還停留在過往，雖然時間繼續向前走，你卻已經偏離我的軌道，你的名字只能藏在心底，時常左右我的情緒，回憶無法輕易遺忘、無法直視你的光芒，到底什麼時候才能舒心，不再悲傷。 」

這個故事主題很有趣，是普遍存在並需要深入思考的議題，讀完這個故事後，我想以不同的方式切入，透過旁觀者理解的角度側寫男女主角的困境與心境，最後加上我對這個故事與主題的看法，希望有興趣的讀者一同探討，或許可以激盪出不一樣的火花。

女主角-古倉

從小就無法理解處理事情的正常方式，對人際關係的應對非常不在行，由於深怕再給家人添麻煩而開始封閉自己，覺得只要不說話、不反應就不會犯錯，直到當上便利店的店員，她有了依循的標準，每天依據便利店的作息來生活，謹遵店員守則，也透過模仿身邊同事來組成現在的自己，她很滿意目前店員的身分，不過隨著年紀增長，適婚年齡的她又陷入另一個無法解決的問題漩渦，在周遭親友同事的眼中，為何不談戀愛、為何不結婚、為何還在打工等，這些都是異常現象，她突發奇想，以為飼養寵物(男主角)就可以避開這些惱人的提問，沒料到這想法太天真，故事最後決定恢復店員身分，自覺這是她的使命。

IG打卡熱點、好久以前就放進口袋名單的餐廳，直到上個週末才有機會光顧，一開店就人潮滿滿，好在我提早訂位(竊笑)，原本已經研究好菜單，沒想到入座後拿到的菜單有些許異動，原來是店家前陣子換了新菜單，有選擇困難的我重新選擇今天的午餐，經過刪去法後，我選擇爆炒打拋豬義大利麵+冰淇淋香柚茶，朋友選擇泰式魚露椒麻雞早午餐+百香檸檬綠，以及N.N.蝦捲一起分食。

點餐後飲料先上桌，冰淇淋香柚茶及百香檸檬綠都有豐富的果粒，冰冰涼涼酸酸甜甜，口感有層次，我和朋友都喜歡。

左-百香檸檬綠 $100元      右-冰淇淋香柚茶 $90元