作者提供100則把生活從複雜變簡單的技巧，雖然是一家三口的家庭主婦，卻能依據這些小撇步持續過著簡單生活，藉由作者多方面的分享，讓陷入撞牆期的我得到許多新的啟發，獲得繼續執行簡單生活的正面能量。
以下分享三點讓我留下深刻印象的技巧：
☆43「連假出門也不會人擠人的小祕訣」
假日避開觀光人潮的好方法，就是提早出門、走完全相反的路線及提早1小時吃飯，不僅不會塞車與人擠人，更能充分享受旅行的魅力，自然留下許多美好回憶，不要覺得時間還早而順便加入其他行程，可能會因此影響這趟旅行的感受，提早出門早點回家休息，身心都不會過於疲累，假期可以過得充實又美好。
☆46「造成別人的麻煩又如何，偶爾也要活得任性」
如果發現自己看到麻煩他人或隨便說話的人很礙眼，代表原因出在自己身上，正因為不斷逼自己忍耐才會看不慣他人在工作上或應對上與自己的不同，不妨放鬆自己，嘗試不去忍耐想說的話想做的事，反而更能包容其他人，活得更輕鬆，讓複雜的心靈變得簡單。
☆55「清掉多餘的箱子」
如果還不清楚該如何著手整理就從紙箱(含購物袋、包裝盒)類開始，因為這些明顯是不需要的物品，確認短期內是否有寄送物品的需求，只留下適當的數量備用，其餘直接拆開回收，整理後會發現這些紙箱類佔據的空間比想像還多，就從難度較低的清除紙箱開始做起，請嘗試看看，可以瞬間讓家裡變清爽喔。
作者提供的簡單生活練習十分多元，除了討人厭的家事技巧、棘手的物品收納、難掌控的人際關係、實用的穿搭原則、甚至還有旅行密技等等，很適合喜歡簡單生活的讀者，真心推薦給大家。
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